2013年11月13日 星期三

2 歲兒童的發育與發展

參考網址:
1. 你的寶寶每周發展 - 強生
2. 兒童健康 - 衞生署
3. King Net

一、體能

二.智能



一、體能

2歲到3歲的成長依然是快速的。
由於運動機能明顯的快速發展,動作也比1歲時更為靈活。例如「坐下」的動作,1歲時只會直接坐下去,現在已懂得用手扶著椅子,再彎腰坐穩。
2歲幼兒的另一項特徵是:能利用想像進行思考。餅乾不見時,他會到處尋找;同時也了解抽屜裏藏著東西,會積極亂翻。
當運動機能與抽象性思考聯結在一起後,幼兒就會更主動的經驗外在的世界;他相信盒子裏有餅乾時,他就可以要求自己去打開它,把它拿出來。這些行為使幼兒在白天時,更加精力充沛的玩樂,活動。

肢體動作的發展
2歲的幼兒也喜歡全身活動,可以多利用運動或身體遊戲,協助幼兒的肢體成長。

手的動作:這時期仍是雙手一齊來,所以還看不出孩子是善用左手還是右手。
.會自己穿鞋,但不會區分左、右腳。
.會扣釦子:他必須花一點時間才能做好這件事;但因為他頗有興趣,不妨就讓他自己專注的玩。
.喜歡自己開門:雖然他常會打不開,但是他卻能時常去試試看、轉轉看;旋轉罐蓋也是他很喜歡的遊戲,轉鬆又轉緊,可以反覆的玩很久。

精細動作的技巧也增強了-
.他會玩大塊的,數量少的拼圖
.他會一頁一頁的翻圖畫書
.他愛玩手指遊戲
.他可以用鞋帶串大珠子
.有些幼兒甚至會用剪刀

走路方面:寶寶能夠手扶著扶把,慢慢的上下樓梯.但下樓時必須雙腳站在同一階後,才能再踏下一階。因為在台階上,他還不太會左腳、右腳交互移動。
.可以用腳尖走路
.可以從最低的台階跳下來
.會調節速度
.能閃避障礙,繞彎;爬上爬下的技能也更好了

溜滑梯:2歲的幼兒也會愛上溜滑梯
剛開始溜的時候,幼兒根本不懂得緊張害怕,他只是對滑下時的速度感到著迷、興奮,一溜再溜,玩得瘋極了,過癮極了!
如果隔一陣子,再帶他去溜,他可能會有點恐懼,雖然想玩,但因害怕那高度與速度感,會讓他拒絕嚐試。此時,您也不必憂心忡忡,唯恐孩子愈來愈膽小了!
因為孩子對溜滑梯是有著深厚興趣的,到了3歲,您必會發現,小傢伙的膽子又變大了!那時候,他可能又學了新花樣,例如:滑下來時,身體要呈現不同的姿勢,還得意的問您:「媽媽,我像不像美人魚?」

幼兒喜歡的運動
.拉與推:媽媽面對孩子跪坐下來,由孩子握住媽媽的雙手用力推動。媽媽可以配合孩子的力量或拉或推。
.搶球:選一處較柔軟的場地或草坪。媽媽把球夾在雙腿中間,讓孩子想辦法把球搶走。
.走地上鋼索:把跳繩拉直放在地上,媽媽牽著孩子的手,讓孩子走在繩子上。
走幾次後,讓孩子張開雙臂自已走走看。 



二.智能


語言

2歲時的語言已有明顯的進步,語彙增加,而且會連接句子。
.學會「我」的代名詞:以前稱自己時,多半只說:「妹妹」或直接說名字,現在則會用「我」來表示了。
.不斷的問「為什麼」:幼兒對事物有興趣時,經常會不停的問「為什麼」。這是幼兒學習事物的特殊方法,切不可強制他不要問,或態度厭煩,以免澆熄他滿腔的熱誠,甚至變成對事物沒有好奇心,沒有新鮮感了!

*回答「為什麼」的技巧:善於回答幼兒發生的問題,可以滿足幼兒的求知慾,也會維持幼兒不斷產生的好奇與興趣-
.假裝驚奇:可以不必直接給答案,而是對他提出問題感興趣,問他:「對呀!為什麼會飛?真奇怪,真有趣!」
.反問:「你覺得為什麼?」以此促使幼兒先自己想,不知道時再發問。
.注意答案的內容,必須讓幼兒理解,不必是理性的,例如可以說:「是不是蝴蝶喜歡花花呀?」幼兒就會覺得滿意了!
.沒有答案時:「唉呀!你這個問題問得太好了!媽媽去查查書,再來告訴你,好不好?」這樣的回答,幼兒也會接受。
.自言自語:幼兒會自言自語,或自己扮演一些角色,自說自話,這是值得鼓勵的。

如何幫助孩子學說話
.提供錄影帶:孩子愛看卡通故事,能從中快速學習。但是最好由大人陪著觀賞與說明,而且時間上也要限制。
.說故事:孩子會要求爸媽反覆說同一個故事,慢慢的,也是可以要求他說故事給大人聽,這是一個很好的方法,可以訓練他說話、組織與表達的能力。
.兒童詩歌或繞口令:孩子對這一類的抽象語言,也會深感興趣。慢慢的,也可以訓練他說話,組織與表達的能力。
.打電話:一副玩具電話,可以讓幼兒玩「打電話」的遊戲;他會想辦法做做樣子,自導自演,增進語言能力。

時間概念
幼兒有了時間概念,就能和他做進一步的溝通,例如對他說:「喝完果汁就帶你出去玩」,「天黑了爸爸就會回來」幼兒已能了解。但是幼兒還不會主動要求:「明天去玩」這一類的事。

空間概念
空間的詞彙擴大了,而且自己也知道找積木,要去箱子裏找;知道自己的小衣服放在櫃子裏。

數的概念
孩子很早就能理解「沒有了」、「吃光了」的意思,但是對於數字,則只是跟著唸,而沒有實際的概念.

閱讀
持續養成孩子的閱讀習慣。每天睡前,拿著圖畫書,慢慢的唸或說故事給他聽;在孩子常玩的地方也放著書,讓孩子能時時接觸到書。

培養創造力
除了編故事,角色扮演,還可以利用黏土,樂高,積木,讓孩子自己塑形,造塔,造飛機;然後是塗鴉,這是經常要鼓勵的遊戲,您不妨以不同的畫筆,紙張來吸引孩子不斷進行。 



(三)生活習慣與情緒

2歲半以後,幼兒會有一段反抗期,所以若要培養良好習慣,應儘量在2歲半以前。

飲食

此時乳牙大約長齊了,可以與大人吃相同的食物,但烹調方式仍應針對孩子做些改變,而且也不要太油膩。

.研究孩子的偏好:了解他愛吃什麼菜,但不是一味給予,而是要從中看出是否偏食,是否營養不均衡,再做調整。

.爸媽要以身做則:對任何食物都表現出感興趣的樣子,給孩子做好榜樣。

.想盡辦法變換花樣:除了烹調方式的變化之外,為孩子提供可愛的餐具,也會吸引孩子的注意力。

.讓孩子與家人一起進餐:這是培養孩子了解飲食規則的時期。剛開始他會覺得很興奮,可是吃到一半他又會想溜下去玩,此時倒不必有太多限制;孩子是坐不住的,強迫他坐著,還不如讓他下去活動。

*零食:零食會影響孩子正常用餐。保母或長輩多半會偷偷給他零食,來寵寵孩子。媽媽不妨主動挑選低脂、低糖、低調味料的零食,在固定的時間餵他一點點,可以避免孩子時時吃糖,吃甜的習慣。

協助孩子控制排泄
.喝水後半小時左右,要提醒孩子上廁所。
.睡前不要多喝水,而且一定要上完廁所才能上床;起床後,也一定要先上一次。
.夜裏可以叫他起來排尿,然後慢慢延長時間,直到孩子可以忍住尿液,不會尿床。
.沒有解尿也沒關係:有時候孩子表示要排尿,可是上廁所時卻沒有解尿,此時也不可責備他;而且要預知到可能很快會真的排尿。
.訓練洗手的習慣:養成上完廁所要洗手的好習慣,有助於完整程序的學習。

睡眠
2歲兒的作息幾乎與家人完全配合了。
.午睡還是要睡,可以不必睡太久,當他醒來時,就不必再強迫他睡了;但要注意:如果孩子獨自玩耍,是否有危險,會不會跑到廚房或浴室內?
.睡前儀式:現在已經可以學習睡前的規矩了。
喝一小杯奶,刷牙,上廁所,換上睡衣,躺下來蓋被子,然後聽一點柔和的音樂,緩和情緒,孩子就容易入睡。
.獨睡:到這個階段還需陪睡的孩子,也不要強迫他一定要獨睡,應該慢慢養成,不可心急。

穿脫衣服
2歲以前是以「脫」的能力訓練為主;2歲後,則應練習「穿與脫」的技巧。
.鼓勵他自己更換衣服:在睡前的更衣時間是較充裕的,不妨就讓他自己來。把衣服一件一件脫掉,換上輕鬆的睡衣睡褲。
.鈕釦帶來的樂趣:孩子喜歡自己扣釦子或解開釦子,不妨就讓他練習;有時次序扣錯了,媽媽還可以開玩笑「唉喲,這顆釦釦跑錯地方啦!」孩子一定會覺得好好玩。
.替洋娃娃穿衣服:利用扮演遊戲,讓孩子為娃娃,布偶穿衣戴帽,會讓孩子體驗穿脫的技巧。

*孩子做不好時,請不要急著幫忙,應鼓勵他再嘗試,然後稱讚他,「真的會做了!」

洗手與刷牙
養成清潔的好習慣,要讓孩子了解飯前洗手;飯後,睡前要刷牙的必要性。

交朋友
孩子的活動空間擴大後,會幫助他們認識新朋友。
他們很容易模仿朋友的動作,說話的方式;甚至朋友有什麼玩具,他也會要求媽媽購買。
與朋友相處時,往往在瞬間會發生爭執,但並不妨礙繼續玩耍,ㄧ會兒兩人又會和好,所以大人不必過度干涉。

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